โอลิซ่า-ดอทเน็ต

olisa q10 วิธีทานที่ถูกต้อง

Olisaq10 โอลิซ่าคิวเท็น

Olisa Q10 วิธีทาน ที่ถูกต้องและให้ได้ผลดี

olisa q10 วิธีทาน โอลิซ่าคิวเท็น เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากงานวิจัย ศึกษาค้นคว้าวิจัยโดย ดร.ณสพน โพธิ์วิจิตร เป็นนักวิทยาศาสตร์ไทยที่ได้รับรางวัลชนะเลิศเหรียญทองระดับโลก จากงานประกวดผลงานวิจัยสมุนไพรนานาชาติ ส่วนผสมที่สำคัญในผลิตภัณฑ์เป็นสารสกัดจากจมูกข้าวในรูปแบบผง ที่มีความแตกต่างจากจมูกข้าวในรูปแบบน้ำมัน (น้ำมันรำข้าว) โอลิซ่า คิวเท็น มีสารแกมม่า ออริซานอล ที่สกัดจากจมูกข้าวแบบผงบริสุทธิ์ 98% และใน 1 แคปซูล บรรจุแกมม่า ออริซานอลเข้มข้น 100 mg./แคปซูล ซึ่งเพียงพอต่อการดูแลร่างกาย และเมื่อเรารับประทานอย่างถูกวิธี ก็จะทำให้สารอาหารต่างๆในผลิตภัณฑ์เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ดีต่อร่างกายและฟื้นฟูร่างกายได้อย่างรวดเร็ว

วิธีรับประทาน olisa q10

olisaq10-โอลิซ่าคิวเท็น

วิธีรับประทาน olisa q10

วิธีรับประทาน Olisa Q10 ทานร่วมกับยาละลายไขมันได้ไหม โอลิซ่า คิวเท็น งานวิจัยสมุนไพรเหรียญทองโลก เป็นสารสกัดจากจมูกข้าว ในรูปแบบผงบริสุทธิ์ 98% บรรจุแคมซูล ในหนึ่งแคมซูล ยังมีสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายอีกมากมาย ที่ร่างกายต้องการ เป็นอาหารเสริมสมุนไพรที่ไม่ผลข้างเคียงต่อการรับประทาน ผ่านการรับรองความปลอดภัย และมาตรฐานการผลิตระดับโรงงานยา  

Olisa q10 กินตอนไหน

Olisaq10 โอลิซ่าคิวเท็น

olisa q10 กินตอนไหน 

olisa q10 กินตอนไหน กินคู่กับยาหมอได้ไหม เป็นคำถามที่ผู้สนใจถามกันเยอะมาก  โอลิซ่า คิวเท็น นำเข้าสารสกัดจมูกข้าว Gamma Oryzanol จากประเทศญี่ปุ่น ใส่ในปริมาณถึง 100 มิลลิกรัม/แคปซูล นอกจากนี้ยังใส่ เซซามิน จากงาดำ , Co Enzyme Q10 , วิตามิน E, วิตามิน B6 B2 B1 เป็นอาหารเสริมที่ปลอดภัย สามารถทานควบคู่กับการรักษาของยาแผนปัจจุบันได้ แต่ก็แนะนำให้ปรึกษารายละเอียดจากผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ในการรับประทานนะครับ

รู้ทัน ไขมันในเลือด

olisaq10 สรรพคุณ

ไขมันในเลือดสูง ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

Olisa Q10 สรรพคุณ สำหรับดูแลสุขภาพในร่างกาย ทั้งผู้ป่วยและไม่ป่วย เพื่อป้องกันโรค
ไขมันในเลือดสูง คือ ภาวะที่ร่างกายมีไขมันในเลือดมากกว่าปกติ โดยไขมันในเลือดส่วนใหญ่ หมายถึง โคเลสเตอรอล (Cholesterol) หรือ ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) ภาวะไขมันในเลือดสูงเป็นภัยเงียบต่อสุขภาพที่ไม่แสดงอาการ โดยเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคร้ายต่างๆ โดยเฉพาะหัวใจและหลอดเลือด

Olisa Q10 ซื้อที่ไหน

Olisaq10 โอลิซ่าคิวเท็น

Olisa Q10 ซื้อที่ไหนบ้าง

Olisa Q10 ซื้อที่ไหน ถึงจะได้ของแท้ เนื่องจาก โอลิซ่า คิวเท็น เป็นสินค้าที่ขายดีอันดับหนึ่ง เพราะคุณภาพที่ดีเยี่ยม ผู้ที่ใช้แล้วเห็นผลและบอกต่อ Olisa Q10 เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ สกัดจากจมูกข้าวจากญี่ปุ่น งานวิจัยเหรียญทองโลก ผลิตภัณฑ์ โอลิซ่า คิวเท็น ประกอบไปด้วยสารสกัด 4 ชนิด ที่สำคัญ อาทิ แกมม่าโอริซานอล, Co-Q10, สารเซซามินในงาดำ และ มัลติวิตามิน ซึ่งทำงานร่วมกันอย่างในการดูแลหลอดเลือดของคุณให้สะอาด ลดไตรกลีเซอไรด์ในเลือด ทำให้คุณห่างไกลโรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจ

Macunox ดีไหม

macunox

Macunox ช่วยป้องกันความเสื่อมของจอประสาทตา

Macunox ดีไหม  ทำไมจึงสามารถช่วยดูแลเรื่องดวงตาได้เห็นผล “มาคูน็อกซ์” โดย ดร.ณสพน โพธิ์วิจิตร นักวิจัยรางวัลเหรียญทอง ผู้มีประสบการณ์มากกว่า 20 ปี โดยต้องการให้สารสกัดมากิเบอร์รี่จากประเทศชิลี ได้รับสายพันธ์ที่มีสาร #แอนโทไซยานินสูง ช่วยดูแลฟื้นฟูความเสื่อมทุกระบบของจอประสาทตา

เลอแล็กก์ซี่ LurlaxyCream

เลอแล็กก์ซี่ LurlaxyCream

เลอแล็กก์ซี่ Lurlaxy ยาครีมนวดสมุนไพรสูตรร้อน สารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติหลากหลายชนิด
🔥บรรเทาอาการปวดข้อ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น แมลงสัตว์กัดต่อย
🔥เนื้อครีมนาโน ซึมลึก ซึมเร็ว
Lurlaxycream
Lurlaxy เลอแลกซ์ซี่ ยาครีมนวดสมุนไพรสูตรร้อน สารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติหลากหลายชนิด บรรเทาอาการปวดข้อ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น แมลงสัตว์กัดต่อย เนื้อครีมนาโน ซึมลึก ซึมเร็ว ออกฤทธิ์นาน 8 ชั่วโมง เนื้อครีมบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ Lurlaxy เลอแลกซ์ซี่ คือครีม Relax เดิม ที่ผ่านการวิจัยและพัฒนาให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
Lurlaxycream
LurlaxyCream
ซึมลึกซึมเร็ว เนื้อครีมไม่เหนียวเหนอะหนะ ออกฤทธิ์นาน กลิ่นหอม ผ่อนคลาย
***สรรพคุณ***
แก้ ปวด บวม ข้อ ต่อเติมมวลกระดูก ปวดข้อ เข่าเสื่อม ไหล่ ต้นคอ หลัง นิ้วล๊อก เส้นเอ็นอักเสบ ปวดสะโพกชาลงขา
ช่วยลดอาการอักเสบตามข้อ และกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดบวม อักเสบจากแมลงสัตว์กัดต่อย
Lurlaxycream

สอบถามเพิ่มเติม
โทร. 096-242-2952

Prove-

Lurlaxycream

ครีมนวด ชนิดนาโนครีม ทาถูนวด บริเวณ ที่ปวดเมื่อย ตะคริว ตามน่อง หรือแขนขา เคล็ดขัดยอก ปวดต้นคอ บ่าไหล่ กล้ามเนื้อ อับเสบ หรือเมื่อยล้า
เส้นเอ็น หรือข้อต่อ ซึมลึก ซึมไว ไม่เหนียวเหนียวเหนอะหนะ

 

เรื่องน่ารู้ สำหรับสมุนไพรต่างๆ ที่สามารถบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น

อาการปวดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอักเสบเป็นโรคทั่วไปที่ทำให้กิจกรรมประจำวันของเราแย่ลงอย่างมาก แม้ว่ายาทั่วไปอาจช่วยบรรเทาได้ แต่บางคนชอบที่จะสำรวจทางเลือกจากธรรมชาติ มีการใช้ยาสมุนไพรมานานหลายศตวรรษเพื่อบรรเทาภาวะสุขภาพต่างๆ รวมถึงอาการปวดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอักเสบ ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจสมุนไพรบางชนิดที่ทราบกันดีว่ามีสรรพคุณในการบรรเทาปัญหาเหล่านี้

1. อาร์นิกา:
อาร์นิกาเป็นสมุนไพรยอดนิยมที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและแก้ปวด ช่วยลดอาการปวด บวม และอักเสบที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อตึง เคล็ดขัดยอก และฟกช้ำ Arnica สามารถใช้เฉพาะที่ในรูปแบบของครีม ขี้ผึ้ง หรือเจล อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้กับบาดแผลเปิดหรือผิวหนังที่แตก

2. ขมิ้นชัน:
ขมิ้น เป็นที่รู้จักสำหรับสารประกอบเคอร์คูมินที่ออกฤทธิ์ เป็นสมุนไพรต้านการอักเสบที่ทรงพลัง สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและลดการอักเสบของเส้นเอ็นได้ ขมิ้นสามารถบริโภคเป็นอาหารเสริมหรือเพิ่มในมื้ออาหารเป็นเครื่องเทศ นอกจากนี้ ยังสามารถทาครีมขมิ้นหรือขี้ผึ้งเฉพาะที่บริเวณที่มีอาการได้โดยตรงเพื่อบรรเทาอาการเฉพาะที่

3. ขิง:
ขิงเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงความสามารถในการลดอาการปวดและการอักเสบของกล้ามเนื้อ ประกอบด้วยสารประกอบที่เรียกว่า จินเจอรอล ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การดื่มชาขิงหรือเพิ่มขิงในมื้ออาหารสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรู้สึกไม่สบายได้ การประคบหรือครีมขิงเฉพาะที่สามารถช่วยบรรเทาอาการเฉพาะจุดได้

4 ยูคาลิปตัส:
น้ำมันยูคาลิปตัสขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการปลอบประโลมผิว และมักใช้ในการทาเฉพาะจุดเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ลดการอักเสบและส่งเสริมการรักษา น้ำมันยูคาลิปตัสเจือจางสามารถใช้เป็นน้ำมันนวดตัวหรือเติมลงในน้ำเพื่อการแช่ผ่อนคลาย

5. เปลือกต้นวิลโลว์สีขาว:
เปลือกต้นวิลโลว์สีขาวมีซาลิซิน ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติคล้ายกับแอสไพริน มักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับปัญหาของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น เปลือกวิลโลว์สีขาวมีอยู่ในรูปของแคปซูล ยาเม็ด หรือเป็นชา อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีอาการแพ้แอสไพรินหรือมีความไวควรหลีกเลี่ยงการใช้

6. Comfrey:
Comfrey หรือที่รู้จักในชื่อ Symphytum officinale มีการใช้แบบดั้งเดิมเพื่อรักษาอาการเคล็ดขัดยอก ตึงเครียด และปวดกล้ามเนื้อ ประกอบด้วยอัลลันโทอินซึ่งเป็นสารประกอบที่รู้จักกันในคุณสมบัติต้านการอักเสบและการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ Comfrey สามารถใช้ทาเป็นครีมหรือขี้ผึ้งได้ อย่างไรก็ตาม จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงการใช้คอมเฟรย์กับบาดแผลเปิดหรือผิวหนังที่แตกสลาย

สรุป:
ยาสมุนไพรมีวิธีการแบบองค์รวมที่เป็นธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและการอักเสบของเส้นเอ็น แม้ว่าการรักษาเหล่านี้จะช่วยบรรเทาปัญหากล้ามเนื้อและเส้นเอ็นได้เล็กน้อย แต่สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับบุคลากรทางการแพทย์สำหรับอาการที่รุนแรงหรือต่อเนื่อง โปรดจำไว้ว่าแต่ละคนอาจตอบสนองต่อการรักษาด้วยสมุนไพรต่างกันไป ดังนั้นการทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการแพ้หรือข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญ การผสมผสานสมุนไพรเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เคลื่อนไหว และไม่เจ็บปวด!

 

คลิกที่นี่กลับไปยังหน้าหลัก

Prompt-S พร้อมเอส

Prompt-s

Prompt-S พร้อมเอส

พร้อมเอส Prompt-s เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่าง ลดน้ำหนัก และไขมันในร่างกาย เพิ่มการเผาผลาญ รวมทั้งลดการสะสมของไขมัน เหมาะกับผู้ที่ต้องการเสริมการเผาผลาญไขมัน ลดไขมันเก่าที่ถูกเก็บสะสมในร่างกาย ลดไขมันในช่องท้อง และไขมันในหลอดเลือด พร้อมควบคุมระดับคอเลสเตอรอล

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ประกอบด้วยสารสกัดถั่วขาว, Green Coffee Bean, งาดำ, มะระขี้นก, ชาเขียว, Coenzyme Q10, L-Carnitine, ส้มแขก และวิตามิน C, E, B2, B5

Prompt-s

Prompt S สมุนไพรลดน้ำหนัก เผาผลาญไขมัน
อุดมไปด้วยสมุนไพร และสารสกัดจากธรรมชาติกว่า 10 ชนิด
สารสกัดจากเมล็ดกาแฟ
สารสกัดจากกระชายดำ
สารสกัดจากมะระขึ้นก
สารสกัดจากผลส้มแขก
สารสกัดจากชาเขียว
สารสกัดจากถั่วขา
สารสกัดจากงา
โคเอนไซม์ คิวเท็น
แอล-คาร์นีทีน
วิตามิน B2
วิตามิน B5
วิตามิน E
วิตามิน C
1 กล่อง (30 แคปซูล)

Prompt-s

Prompt S ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีสารสกัดจาก
L-CARNITINE, ส้มแขก, วิตามินซี,มะระขึ้นก, กระชายดำ, งา, ชาเขียว,เมล็ดกาแฟ, ถั่วขาว และสารสกัดจากCOENZYME Q10
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่าง ลดน้ำหนัก และไขมันในร่างกาย เพิ่มการเผาผลาญ รวมทั้งลดการสะสม ของไขมัน เพิ่มประสิทธิภาพการสลาย ไขมัน และลดความเหนื่อยล้า พร้อมบำรุง ระบบไหลเวียนของเลือดในร่างกาย

Prompt-s

ไขมันช่องท้อง คือ ไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายเนื่องจากเผาผลาญไม่หมด ทำให้ไขมันไปเกาะอยู่ระหว่างกล้ามเนื้อท้องกับอวัยวะในช่องท้อง ทำให้มีลักษณะลงพุง ย้วย ย้อย ซึ่งถือเป็นจุดที่อันตราย เนื่องจากไขมันช่องท้องเหล่านี้ จะขัดขวางทางเดินของเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงเซลล์เนื้อเยื่อในร่างกาย และเป็นตัวก่อโรคต่าง ๆดังนั้นการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจาก สาเหตุและอันตรายจากไขมันหน้าท้อง เพื่อให้ป้องกันและแก้ไขได้ตรงจุด

Prompt-s

 

สอบถามเพิ่มเติม
โทร.096-242-2952

Prove-

Prompt-s

 

คลิกที่นี่กลับไปหน้าหลัก

 

Prompt-s

 

ข้อมูลเพิ่มเติม โรคอ้วน

อะไรคือ อ้วนลงพุง!

อ้วนลงพุงคือ ภาวะที่มีไขมันสะสมในช่องท้องหรืออวัยวะในช่องท้องมากเกินไป โดยไขมันในช่องท้องสามารถละลายเข้าสู่กระแสเลือดและไปสะสมที่อวัยวะต่าง ๆ เป็นสาเหตุของโรคแทรกซ้อนจำพวกโรคไม่ติดต่อ (NCDs) เช่น น้ำตาลในเลือดสูง โรคไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ฯลฯ ทั้งยังมีผลต่อปัญหาทางจิตใจ เกิดค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ ส่งผลกระทบทั้งในมิติของตัวบุคคล สังคม และประเทศ

 

รู้ได้ยังไงว่า … อ้วนลงพุงแล้ว

ง่าย ๆ เพียงแค่วัดเส้นรอบพุง (ผ่านสะดือ) ถ้าได้ขนาดที่เกินส่วนสูงหาร 2 นั่นหมายความว่า อยู่ในภาวะอ้วนลงพุง ยกตัวอย่างเช่น ถ้าสูง 160 ซม. ต้องมีเส้นรอบพุงไม่เกิน 160 / 2 = 80 ซม. ยิ่งถ้ามีอาการความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง หรือมีระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์สูงด้วย ยิ่งเสี่ยงเป็นโรคอ้วนลงพุง และถ้าขนาดพุงเพิ่มขึ้นทุก ๆ 5 เซนติเมตร หมายความว่า มีโอกาสเกิดโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น 3 ถึง 5 เท่า

Prompt-s

อ้วนลงพุงคือ ภาวะที่มีไขมันสะสมในช่องท้องหรืออวัยวะในช่องท้องมากเกินไป โดยไขมันในช่องท้องสามารถละลายเข้าสู่กระแสเลือดและไปสะสมที่อวัยวะต่าง ๆ เป็นสาเหตุของโรคแทรกซ้อนจำพวกโรคไม่ติดต่อ (NCDs)
อารมณ์ความรู้สึกมีผลต่อการอยากอาหาร ความหิว และน้ำหนักตัว เช่น ความรู้สึกเครียดทำให้กินมากขึ้น อยากกินของหวานมากขึ้น ทั้งยังทำให้หายใจถี่และตื้นกว่าเดิม ออกซิเจนจึงไปเลี้ยงร่างกายน้อยกว่าที่ควร
การทำกิจกรรมทางกายให้มากขึ้นเป็นประโยชน์ต่อการลดพุง องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ควรมีกิจกรรมทางกายระดับปานกลาง
หนึ่งในภัยเงียบด้านสุขภาพที่คุกคามคนไทยคือ โรคอ้วนลงพุง โดยปัจจุบัน 1 ใน 3 ของประชากรไทยซึ่งอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไปเป็นโรคอ้วนลงพุง สาเหตุมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารและมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ โดยเฉพาะคนวัยทำงานซึ่งมักจะนั่งติดต่อกันเกิน 2 ชั่วโมงและมีความเครียด

Prompt-s

ไขมันในช่องท้องมาก…….อันตรายอย่างไร
ไขมันในช่องท้องกระตุ้นให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลิน

(ความดื้อต่ออินซูลิน คือ การเปลี่ยนแปลงของ DNA ภายในเซลล์ ทำให้เซลล์สนองต่อฤทธิ์ของอินซูลินน้อยกว่าที่ควร ถ้าเกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินที่ตับ ทำให้ตับไม่สามารถยับยั้งการสร้างกลูโคสได้ (ทำให้เกิดระดับน้ำตาลในเลือดสูง)

และถ้าเกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินที่เซลล์ไขมันทำให้เซลล์ไขมันไม่สามารถยับยั้งการสลายตัวได้ เกิดกรดไขมันอิสระได้ง่าย (ส่งผลให้มีไขมันไปสะสมยังกล้ามเนื้อและตับเพิ่มขึ้น ทำให้ภาวะดื้อต่ออินซูลินแย่ลง) มีผลทำให้เบต้าเซลล์ของตับอ่อนตาย และนำไปสู่การเป็นโรคเบาหวาน

 

9 วิธีในการป้องกันโรค

mulvin-มัลวิน

9 วิธีในการป้องกันโรค

9 วิธีในการป้องกันโรค(และใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีที่สุดของคุณ) การป้องกันคืออะไรกันแน่ และคุณจะไม่ให้เกิดขึ้นได้อย่างไร? สุขภาพคือความมั่งคั่ง คำพูดทั่วไปนี้มีน้ำหนักมากเพราะมีความจริงอยู่เบื้องหลัง

olisaq10-โอลิซ่าคิวเท็น

1. เลือกอาหารเพื่อสุขภาพ
“เพื่อสุขภาพที่ดีและป้องกันโรค หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปพิเศษและกินอาหารโฮมเมดที่ปรุงด้วยส่วนผสมพื้นฐาน”

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2019 สรุปว่าการบริโภคอาหารแปรรูปพิเศษมากกว่า 4 เสิร์ฟมีความสัมพันธ์กับอันตรายที่เพิ่มขึ้น 62% สำหรับการตายจากทุกสาเหตุ สำหรับการให้บริการเพิ่มเติมแต่ละครั้ง การตายจากสาเหตุทั้งหมดเพิ่มขึ้นเป็น 18% อาหารเหล่านี้อาจทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นกระบวนการปกติของร่างกายที่ผิดพลาดซึ่งอาจนำไปสู่โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และแม้กระทั่งมะเร็ง

อาหารแปรรูปพิเศษ ได้แก่ :

  • ชิป
  • ขนมปังขาว
  • โดนัท
  • คุ้กกี้
  • กราโนล่าหรือแท่งโปรตีน
  • ซีเรียลอาหารเช้า
  • ข้าวโอ๊ตทันที
  • ครีมกาแฟ
  • โซดา
  • มิลค์เชค

olisaq10-โอลิซ่าคิวเท็น

2. ตรวจคอเลสเตอรอลของคุณ
เมื่อตรวจสอบคอเลสเตอรอลของคุณ ผลการทดสอบจะแสดงระดับคอเลสเตอรอลเป็นมิลลิกรัมต่อเดซิลิตร การตรวจโคเลสเตอรอลเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากแพทย์จะสามารถแนะนำวิธีรักษาระดับให้มีสุขภาพดีได้ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองได้

3. ดูความดันโลหิตของคุณ
คุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่? แม้ว่าคุณจะไม่คิดอย่างนั้นก็ตามอ่านต่อ จากข้อมูลที่เผยแพร่จากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ประมาณ 45% ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกามีความดันโลหิตสูง ซึ่งกำหนดเป็นความดันโลหิตซิสโตลิก ความดันโลหิตช่วงไดแอสโตลิก หรือกำลังใช้ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง

4. ลุกขึ้นและเคลื่อนไหว
ทิ้งความเข้าใจผิดๆ ทั่วไปเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เช่น ว่าต้องอยู่ในโรงยิมหรือสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้าง ความถี่ (บ่อยแค่ไหน) ความเข้มข้น (ยากแค่ไหน) และเวลา (นานเท่าไร) เป็นสิ่งสำคัญที่สุด

olisaq10-โอลิซ่าคิวเท็น

5. ดูมวลกายของคุณ
ดร. โทโดรอฟกล่าวว่า “กล้าที่จะแตกต่างไปจากคนอเมริกันทั่วไปที่มีแนวโน้มจะเป็นโรคอ้วนมากกว่าผู้ใหญ่ในประเทศที่พัฒนาแล้วอื่นๆ

หากต้องการดูว่าคุณมีน้ำหนักส่วนสูงที่เหมาะสมหรือไม่ ให้คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI)

มาตราส่วน BMI:

อายุต่ำกว่า 18.5: น้ำหนักน้อย
18-24.9: ปกติ
> 25-29.9: น้ำหนักเกิน
> 30: อ้วน

หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวานชนิดที่ 2 นิ่วในถุงน้ำดี ปัญหาการหายใจ และมะเร็งบางชนิด หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน คุณแพทย์หรือนักโภชนาการสามารถช่วยคุณได้บนเส้นทางที่ถูกต้องสู่มวลกายในอุดมคติของคุณ

olisaq10-โอลิซ่าคิวเท็น

6. จัดการระดับน้ำตาลในเลือด
เพื่อสุขภาพเชิงป้องกันที่ดี ควรงดโซดา ลูกอม และขนมหวานซึ่งอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้ หากคุณเป็นเบาหวาน อาจทำให้หัวใจ ไต ดวงตา และเส้นประสาทของคุณเสียหายได้เมื่อเวลาผ่านไป

นอกเหนือจากการทำความเข้าใจสิ่งที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น American Heart Association ยังแนะนำให้รับประทานอาหารอย่างฉลาด ควบคุมน้ำหนัก เลิกสูบบุหรี่ และเคลื่อนไหวมากขึ้นเพื่อเป็นมาตรการในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

7. เลิกบุหรี่
หากคุณสูบบุหรี่ คงไม่มีทางเลือกอื่นที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้มากไปกว่าการเลิกสูบบุหรี่

CDC พบว่าผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเกิดโรคหัวใจ มะเร็งชนิดต่างๆ โรคหลอดเลือดสมอง และอื่นๆ มากกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ ไม่เพียงเท่านั้น แต่การสูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งอีกด้วย

olisaq10-โอลิซ่าคิวเท็น

8. หลับให้สบาย
การนอนหลับช่วยฟื้นฟูเราและมีผลอย่างมากต่อความรู้สึกของเรา หากคุณมีปัญหาในการนอน ให้พยายามกำหนดกิจวัตรการนอนหลับ กิจวัตรการนอนหลับที่ดี ได้แก่ การเข้านอนและตื่นนอนเวลาเดิมทุกวัน และหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อหนักและแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคือต้องหยุดเวลาหน้าจอจากอุปกรณ์ของคุณ 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอนด้วย

หากต้องการพักผ่อนก่อนนอน Dr. Todorov แนะนำ:

ฟังเพลงคลายเครียด.
ฝึกสติหรือสมาธิ.
ไตร่ตรองถึงช่วงเวลาในเชิงบวกของวัน
อ่านหนังสือ.
ดื่มชาคาโมมายล์.
ฝึกโยคะ 10 นาที

olisaq10-โอลิซ่าคิวเท็น

9. อย่าพลาดการตรวจสุขภาพและฉีดวัคซีน
ไม่มีการกล่าวเกินจริง: การตรวจสุขภาพสามารถช่วยชีวิตคุณได้ ออกแบบมาเพื่อตรวจหามะเร็งและปัญหาร้ายแรงตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อการรักษาที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น

“มีคำแนะนำในการตรวจคัดกรองสำหรับผู้ใหญ่และผู้หญิงโดยเฉพาะ และการคัดกรองที่หลากหลายขึ้นอยู่กับประวัติครอบครัวของคุณ” ดร.โทโดรอฟกล่าว “คำแนะนำในการตรวจคัดกรองบางอย่างเปลี่ยนไป ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์”

OLISA-Q10

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในชั่วข้ามคืนนั้นไม่ใช่เรื่องจริง แต่การทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดีอยู่เสมอจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าและช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงที่สุด

OLISA-Q10

olisa q10 งานวิจัยพบว่า สารสกัดจากจมูกข้าว ช่วยแก้ปัญหาเรื่องความดันโลหิตสูง แก้ปัญหาไขมันในเลือด อาการนอนไม่ค่อยหลับ เครียด ปวดหัวไมเกรน งานวิจัยเหรียญทองโลก สารสกัดจมูกข้าวจากญี่ปุ่น

ผลิตภัณฑ์ โอลิซ่า คิวเท็น ผลิตโดยใช้แกมม่า ออไรซานอล นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น และบริษัทที่สกัดสารคือบริษัทโอลิซ่าประเทศญี่ปุ่น บริษัทนี้เป็นยักษ์ใหญ่ในโลกในการผลิตแกมม่าออไรซานอล ซึ่ง ดร.ณสพน เป็นพันธมิตรกันและเป็นผู้ได้ลิขสิทธิ์นำเข้าเจ้าเดียว นี้คือสุดยอดของผลิตภัณฑ์เลย ปริมาณแกมม่าใน 1 แคปซูล คือ 100 mg. ซึ่งยี่ห้ออื่นในท้องตลาดมีแกมม่าออไรซานอลต่อเม็ดอยู่ประมาณ 7.5-13 mg. เท่านั้น

ในร่างกายของคนเราต้องการสารแกมม่าออไรซานอล เพื่อซ่อมแซมร่างกายอย่างน้อย 400 mg. ต่อวัน ถ้าเปรียบเทียบสินค้ายี่ห้ออื่นๆ ในท้องตลาดกับ Olisa Q10 ถ้าจะให้ได้แกมม่าออไรซ่านอล ให้เห็นผลยี่ห้ออื่นๆ ต้องทานวันละ 30-50 เม็ด ในขณะที่ Olisa Q10 ทานเพียง 4 แคซูลเท่านั้น ร่างกายเราจะได้สารแกมม่า ครบ 400 mg. จากงานวิจัยที่ได้รับรางวัลชนะเลิศเหรียญทองโลก นี่คือความแตกต่างสินค้าอื่นๆในท้องตลาด และอีกประการ คุณอาจจะต้องจ่ายเงินที่มากกว่าถ้าเลือกสินค้าที่มีส่วนผสมที่น้อยกว่า เพราะต้องทานในจำนวนเยอะๆ

OLISA-Q10 โอลิซ่าคิวเท็น

และที่สำคัญสินค้ายี่ห้อในท้องตลาดส่วนมาก จมูกข้าวจะอยู่ในรูปแบบของน้ำมัน ซึ่งเราทานเข้าไปอาจจะมีน้ำมันตกค้างในร่างกายด้วย แต่จมูกข้าวอยู่ในรูปแบบผงบรรจุแคปซูล ผลิตจากโรงงานที่ได้มาตรฐาน GMP เทียบเท่ากับโรงงานผลิตยา จึงปลอดภัยไม่มีน้ำมันตกค้างในร่างกาย  และในหนึ่งแคปซูลยังมีโคเอ็นไซต์คิวเท็น และเซซามินจากงาดำ ที่ทำหน้าที่ป้องกันเซลล์และดูแลผิว ให้เรามีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งและสวยงามอีกด้วย

mulvin

เหนื่อยไหม? กับการ ไล่ล่า…ไลล่าหาวิตามินเพื่อรับประทานให้ครบใน 1 วัน บอกเลยครับว่า ยากมาก ถึงมากที่สุด! วันนี้คุณไม่ต้องออกล่า หาวิตามินแล้วครับ เพราะ Mulvin ได้รวมเอาสารสกัด วิตามินรวมจาก Switzerland ที่คุณควรได้รับใน 1 วัน ไว้ใน เม็ด เดียวเท่านั้น! ลดความเสื่อมของร่างกาย ด้วยมัลวิน 1,000 มก. เม็ดเดียวจบ ครบทุกการบำรุง
mulvin-มัลวิน
วิตามินสูตรเฉพาะ มี่ทำให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เพิ่มเกราะป้องกันให้เซลล์ เพื่อต่อสู้สารอนุมูลอิสระอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญของโรคร้ายหลายๆชนิด เช่น การอักเสบ ภูมิแพ้ โรคมะเร็ง โรคหัวใจ
OLISA-Q10

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
โทร. 096-242-2952 , 095-534-9939

Prove-

กลับไปหน้าหลัก คลิกที่นี่

ISO Curma คอลาเจน

iso-curma-collagen

ISO Curma Collagen ไอโซเคอร์ม่า คอลลาเจน ฟื้นฟู ดูแล ข้อต่อ ข้อเข่า กระดูก

ISO Curma Collagan ทำไมต้องเลือก? ไอโซ เคอร์ม่า คอลลาเจน ข้อเข่าดังกร๊อบแกร๊บ ปวดอักเสบ รู้สึกกระดูกข้ออ่อนแอ ไม่ต้องลังเลใจที่จะเลือก ไอโซ เคอร์ม่า คอลลาเจนผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากขมิ้นชัน สารสกัด Undenatured Collagen Type II เรียกย่อๆ ว่า “ยูซีทู”(UC-II) และสารสกัดจากถั่วเหลือง ไอโซ เคอร์ม่า คอลลาเจน เปลี่ยนปัญหาข้อเข่าของคุณ ให้กลายเป็นเรื่องเล็กๆ

iso-curma

ดูข้อมูลเพิ่มเติมที่หน้าหลัก คลิกที่นี่

ไอโซเคอร์ม่า คอลลาเจน 

ผลิตภัณฑ์ที่ผสานสารสกัดเคอร์คูมินอยด์จากขมิ้นชัน
คอลลาเจน Type ll และสารสกัดไอโซฟลาโวน
จากถั่วเหลือง
เปลี่ยนปัญหาข้อเข่า ให้กลายเป็นเรื่องเล็กๆ
ด้วย
ส่วนประกอบสำคัญ
1. สารสกัดเคอร์คูมินอยด์จากขมิ้นชัน
ลดอาการปวด อักเสบของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นเอ็น
.
2. สารสกัดคอลลาเจน TYPE II
เป็นคอลลาเจนที่ใกล้เคียงกับคอลลาเจนที่ร่างกายสร้างขึ้นที่สุด ช่วยบำรุงและลดการเสื่อมของข้อต่อ
.
3. สารสกัดจากถั่วเหลือง
กระตุ้นการสร้างมวลกระดูก เพื่มความหนาแน่นของกระดูก 

iso-curma

 

คำยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญ

 

ถึงเวลา…เริ่มใส่ใจ”ข้อเข่า”ของคุณได้แล้ว คืนความยืดหยุ่นให้ข้อกระดูก ห่างไกลการอักเสบ ภายในข้อต่อ

iso-curma

 

ยินดีให้คำปรึกษา
สายด่วนโทร. 096-242-2952 ,095-534-9939

Happy-cal

 

iso-curma

ไอโซ เคอร์ม่า คอลลาเจน เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผสาน สารสกัดจากขมิ้นชัน ถั่วเหลือง และ คอลลาเจน ไทพ์ทู ไว้ได้อย่างลงตัว ทำให้สามารถ “บำรุง” ข้อต่อกระดูก โดยเฉพาะข้อเข่าได้ดี หลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บ ปวดอักเสบของข้อต่อ และยังมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างมวลกระดูก เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อกระดูกอีกด้วย

iso-curma-collagen

ไอโซเคอร์ม่า คอลลาเจน
อย.เลขที่ 50-2-05159-5-0050
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารสกัดเคอร์คูมินอยด์ (Curcuminoids) จากขมิ้นชัน คอลลาเจน ไทพ์ ทู (Collagen Type II) และสารสกัดไอโซฟลาโวน (Isoflavone) จากถั่วเหลือง

เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่า ข้อต่อกระดูก เส้นเอ็นอักเสบ และผู้ที่ต้องการการบำรุงข้อกระดูกเป็นพิเศษ

iso-curma-collagen

ยินดีให้คำปรึกษา
สายด่วนโทร. 096-242-2952 ,095-534-9939

Happy-cal

ไอโซเคอร์ม่าคอลลาเจน เหมาะกับ 

  • นิ้วล็อค ปวดตามข้อ
  • ผู้ที่ออกกำลังกายบ่อยครั้ง
  • อาการออฟฟิศซินโดรม
  • ผู้ทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานาน
  • ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ ข้อเสื่อม
  • ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน
  • ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูก เส้นเอ็น
  • ผู้ที่ต้องใส่ส้นสูงยืน หรือเดินบ่อยครั้ง
  • ผู้ที่เดินขึ้น-ลงบันไดบ่อยครั้ง

iso-curma-collagen

 

โรคข้อเข่าเสื่อมปวดเข่า เข่าเสื่อม อาการปวดเข่า เจ็บเข่าที่มักเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุ โรคเข่าเสื่อม ปวดเข่าเกิดจากอะไร 

ปัจจุบันประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ โรคข้อเข่าเสื่อมปวดเข่า เข่าเสื่อม เข่าอักเสบ จึงเป็นหนึ่งในโรคและอาการสำคัญที่ผู้สูงอายุ หรือ ผู้ที่ต้องดูแลผู้สูงอายุจำเป็นต้องรู้สาเหตุ อาการ และการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างถูกต้อง

สาเหตุโรคข้อเข่าเสื่อมปวดเข่า เข่าเสื่อม เข่าอักเสบ คือ

  • ผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไปจะเริ่มมีอาการปวดเข่า เข่าเสื่อม พบว่าโรคข้อเข่าเสื่อมจะเป็นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
  • ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก เป็นโรคอ้วนจะยิ่งเพิ่มโอกาสการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมไวยิ่งขึ้น
  • การใช้งานขาและหัวเข่าผิดท่า หรืออยู่ในท่าที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน เช่น การก้มยกของ คุกเข่า นั่งพับเพียบ เดินขึ้นบันได นั่งขัดสมาธิ ฯลฯ
  • เคยเกิดอุบัติเหตุกับหัวเข่า เช่น รถชน หัวเข่ากระแทกจากการอุบัติเหตุหรือการเล่นกีฬา ฯลฯ
  • โรคข้อเข่าเสื่อมจากพันธุกรรม

iso-curma-collagen

 

ข้อมูลเกี่ยวกับโรคเข่าเสื่อม

ด้าน รศ.นพ.ปัญญาเสริมว่า ผู้ป่วย 95 เปอร์เซ็นต์ที่มา พบแพทย์ส่วนใหญ่ไม่ใช่โรคข้อเข่าเสื่อม แต่เป็นเพราะผู้ป่วย ไม่ค่อยออกกำลังกาย จึงทำให้เกิดอาการกระดูกลั่น และวิตกกังวลเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม แท้จริงแล้ว โรคข้อเข่าเสื่อมไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไรมากนัก และเกิดกับทุกคน ไม่ว่าจะดูแลดี หรือน้อยเพียงใดก็ตาม

“แต่การช่วยบรรเทาอาการที่ดีที่สุด คือ ควบคุมน้ำหนักไม่ให้อ้วนมากเกินไป ฝึกวินัยการรับประทานอาหาร ควรรับประทานอาหารมื้อเช้าทุกครั้งให้มากพอ ส่วนกลางวันลดปริมาณลง และเย็นลดปริมาณให้น้อยที่สุด การดูแลเรื่องข้อเข่าเสื่อมจึงไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป” รศ.นพ.ปัญญากล่าว

อีกหนึ่งขั้นตอนในการทำกายภาพบำบัด คงเป็นเรื่องการ ออกกำลังกาย เนื่องจากทุกๆ ก้าวที่เราเดิน จะมีแรงกระทำที่ข้อเข่า ข้อสะโพก 1 เท่าครึ่งของน้ำหนักตัว แต่ถ้าทุกก้าวที่วิ่ง จะมีแรงกระทำกับน้ำหนัก 3 เท่า ของน้ำหนักตัว ดังนั้นการออกกำลังกายด้วยการเดินจึงเป็นการออกกำลังกายที่สมเหตุสมผล

รศ.นพ.ปัญญาแนะนำวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ผ่าตัดข้อเข่าเสื่อมด้วยวิธีการ เดินเร็ว หรือขี่จักรยานอยู่กับที่ ข้อมูลทางการแพทย์พบว่า การขี่จักรยานมีแรงกระทำน้อยกว่าการเดินเสียอีก พบว่าทำให้กล้ามเนื้อมีการเคลื่อนไหว และถูกใช้งานไปประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ ทำให้ข้อเข่าไม่สึกหรอ

สำหรับคนที่ผ่าตัดข้อเข่าเทียม แพทย์จะแนะนำให้เดิน ออกกำลังกาย ส่วนวิธีอื่นๆ ที่ไม่ต้องใช้แรงมาก อาทิ การยืนแกว่งแขน มีผลทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น ดังนั้น ผู้ป่วยไม่ควรมองข้ามเรื่องการออกกำลังกาย เพราะเป็นยาวิเศษทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง กระดูกจะมีการพัฒนาควบคู่ไปด้วย

นอกจากนี้ ยังมีศาสตร์การนวดเพื่อรักษาโรคข้อเข่า ซึ่ง เกิดขึ้นในลักษณะของการสอนที่คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล โดยการสอนแพทย์แผนประยุกต์ นำทฤษฎีท่าฤาษีดัดตน มาประยุกต์ใช้เข้าด้วยกัน จึงเป็นการรักษาโรคเพื่อกระตุ้นให้กล้ามเนื้อข้อเข่าตื่นตัวขึ้น การนวดแบบนี้จะเป็นการรักษาโรค ซึ่งแตกต่างจากการนวดเพื่อผ่อนคลาย เนื่องจากใช้ผู้นวดที่ผ่านการอบรม และนวดตามโรคที่เป็น

ถือเป็นหลายทางเลือกให้กับผู้รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม แม้การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ แต่บางครั้งก็เลี่ยงไม่ได้เช่นกัน

ที่มา : หนังสือพิมพ์ข่าวสด  โดย วิภาดา ลิจันทร์พร

ยินดีให้คำปรึกษา
สายด่วนโทร. 096-242-2952 ,095-534-9939

iso curma collagen